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老け顔の人とそうで無い人

こんにちは!Emikoです。

先日 外見の老化と体内の老化は密接に関係があるという興味深い記事を目に致しました。

AGEが体内に溜まるほど老化は進むそうです。同い年のはずなのに明らかに年齢の差を

感じた経験無いですか?他人でも自分でも多かれ少なかれ 皆さんも有りますよね?

では聞き慣れないAGEとは終末糖化産物、すなわちたんぱく質と糖が加熱され出来た

物質のことを言うそうです。

お肌のシミ しわ はもちろん心筋梗塞 脳梗塞 骨そしょう症 白内障など全身の

健康に大きく作用するそうです。

AGEは2通りからつくられ血糖値が高いと体内で溜まりやすく 食べ物でたんぱく質や糖に

加熱が多いほど溜まるそうです。

食べ物ならお刺身や生野菜がいいそうですが、そればっかりは無理 :cry:

上手にフライ物や焼き物を組み入れ 続かないようにしたいものですね。

現在はAGEを特殊なもので包み込む事で、白血球がそれを吸収して AGEを減少させていく

研究がされているそうです。

具体化されれば素晴らしいですよね。

前回は外的な老化の防止でしたが、今回は内的な要因です。

今後も体内外、あらゆる面から美容にかかわるお話を前田オーナーとしていきます :-P

 

 

 

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