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しわとカルシウムについて

こんにちは!Emikoです。

毎日暑いので クーラーの中で過ごす時間が

長くなった方も多いかと思います。

外に出れば紫外線 :cry: いずれにしても

お肌は乾燥してしわになる 8-O

それは困ります。

もちろん外面と内面のケア―が必修です。

今回は以外と知らない内面のお話を

させて頂きます。

ところでカルシウムがしわ シミにも大きく

影響する事はご存知でしたか?

通常カルシウム不足となれば

骨粗鬆症やアルツハイマー 動脈硬化

などと骨やもしくは歯にかかわると

思いがちです。

そう後 イライラもありましたね。

ところがもっと美容に大きくかかわる

肌表面の水分を保つ重要な働きが

あるんです。

不足すれば当然 代謝が悪く

しわ しみ 肌荒れの原因に

なります。

お顔の骨もダブルで影響があれば

大きなしわ たるみへと進行 :-x

怖い事です。

ぜひこの機会に普段不足しがちな

カルシウムを意識して摂ってみてはいかがで

しょうか。

 

 

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